仕事・スポーツ・ケガ・精神的疲労―

あらゆる疲労からのリカバリー

​回復のためのフィットネスジム

つばさメディカルフィットネス 営業再開のお知らせ

5月8日より営業を再開いたしました。

感染拡大対策を皆様にお願いいたしますので、ご確認の上ご利用ください。

皆様のご協力よろしくお願いいたします。

 

<入館時のルール>

1.  入室したら必ず、手洗い、消毒

2.  会話は必要最低限

3.  滞在時間を減らしましょう

4.  咳エチケットをお願いします

5.  口や髪を触らない

6.  体調が悪い時は自宅で安静

7.  定期的に換気、マシンの清掃

8.  マシン、マット、ポールなど触ったものは消毒液で拭いて下さい

独自のメソッドを用いた、

日本で唯一 "回復"のためのジム

つばさメディカルフィットネスは、日本で唯一の
“回復することに特化した”ジムです。


つばさの母体は整骨院。治療家として様々な身体的不調やスポーツ障害を治療してきたことで得た独自のメソッドに基づき、エクササイズ、施術、サプリメントなどあらゆる角度からのアプローチで、肉体的、精神的に疲労した体を回復させる他にはない特徴を持つ施設です。
一人一人しっかりカウンセリングした後に、それぞれの悩みや目的に合わせて最適なメニューをご提案します。

回復の重要性を一番良く知っているプロのアスリートから、リハビリ中の方まで、幅広くご利用いただいています。

 
 

“最良の筋肉と柔軟性”を得られる

ホグレルトレーニングとは?

ホグレルは、柔軟性と筋力を同時に得られる特殊なトレーニングマシンです。

高負荷による、いわゆる“筋トレ”は、力を抜くことが少ないトレーニングであり、場合によってはカラダに害のある動きを強いることになります。結果、硬く使えない筋肉になります。

ホグレルトレーニングは、実際の動きの中で、緊張とリラックスを繰り返し、柔軟性のある“使える筋肉”が得られ、背面などの付けづらい筋肉も無理なく付けることができます。

また、姿勢の改善、肩甲骨や股関節の可動域が進化するので、競技のフォーマンスが向上。同じ動作で、いつも以上のパワーやスピードが楽に出せるようになります。

姿勢と柔軟性を改善することは、ケガをしにくいカラダづくりにもつながります。

10種類の「ホグレル」

あらゆるスポーツに対応

リカバリーとカラダづくりの総合施設です

つばさメディカルフィットネスは、野球、サッカー、水泳、陸上、格闘技など、あらゆるスポーツに対応しています。 プロ、アマ問わず、多くのアスリートの方にご利用いただいています。

広々とした室内にはHogrel(ホグレル)、ランニングマシン、フリートレーニングスペース、ボディケアスペース、酸素カプセルなどカラダづくりのための設備が整っています。

 

当店のトレーナーはスポーツトレーナーとして野球、ゴルフほか様々な競技のトレーナー経験があり、カラダの使い方を理論に基づき丁寧に指導いたします。また、アスリートだけではなく、ダイエットやリハビリ、運動不足解消といった様々な目的でのご利用が可能です。

 

年齢も目的も違う人たちが集い、元気なスタッフを中心に明るい雰囲気が特長です。

整骨院が運営するフィットネスですので、ケガのケアも万全です。

施設内すべての設備をいつでも自由に利用できる基本の月会費コースに加え

整体コース、酸素カプセル、パーソナルストレッチなど、

多様なメニューをご用意しています。

 

コース・料金

<会 費>
一般:11,000円(税込)

学生・シニア:8,800円(税込)    
 

<酸素カプセル> 
一般:60分  3,300円 / 回数券  5回 11,000円(税込)

学生:60分  1,100円(税込)​    

※ 回数券は利用できません

※ 酸素カプセルはつばさ整骨院でのご利用となります。

​酸素カプセル

高気圧酸素カプセルは、高気圧酸素療法で、血流を促進することなく多くの酸素を供給できるため、リハビリやケガの回復補助に効果的です。酸素カプセルだけのご利用も可能です。

INFORMATION

​つばさメディカルフィットネス

<所在地>〒240-0065
神奈川県横浜市保土ヶ谷区和田1-13-21
※相鉄線「和田町駅」徒歩3分

電話 045-442-8201

<営業時間>

<平日>
午前 9:00〜12:30 午後 15:00〜21:00
<土日>
午前 9:00〜12:30 午後 14:00〜17:00 

木曜日定休 

 

つばさメディカルフィットネス

〒240-0065
神奈川県横浜市保土ヶ谷区和田1-13-21

TEL:045-442-8201

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White YouTube Icon

© Tsubasa Group / Tsubasa Medical Fitness  All Rights. Reserved.

ネバー・タイトハム